Yoga in Stralsund
Welche Art zu üben passt zu Dir?
Kursplan:
Termine für Stralsunds Yoga Stunden
Yin Yoga am Knieperteich
Montag den 13.05. mit dem Thema: "Rücken" um 17:30 Uhr (Dauer: 90 Minuten)
Montag den 27.05. mit dem Thema: "Spannung und Kompression" um 17:30 Uhr (Dauer: 90 Minuten)
Ashtanga AYI Methode Kurs, mit und ohne Stuhl
Donnerstag den 16.05. um 16:15 Uhr (Dauer: 90 Min); Thema: 5 Elemente Meditation und zweite Hälfte der ersten Serie (Anfänger und Fortgeschrittene)
Neu: Angebot als Spezial Stunde, draußen am Knieperteich (bei Regen drinnen)
Herrentag der 09.05. um 9:00 Uhr Pranayama, Meditation und Ashtanga Yoga (120 Minuten) und danach gemütlich einen Tee oder wer Lust hat auch anderes
Herrentag der 09.05. um 9:00 Uhr Pranayama, Meditation und Ashtanga Yoga (120 Minuten) und danach gemütlich einen Tee oder wer Lust hat auch anderes
In Stralsund findet Sie uns:
Friedrich-Engels-Straße 12a (unterrichten in einer Wohnung)
Termine für die Yogakurse in Rambin auf der Insel Rügen
vom Team ELLignment und Yin am See
06.05. um 17:15 Uhr mit Elisa, Thema: Zurück aus der Schwangerschaft (Dauer: 75 Min)
19:00 Uhr mit David, Thema: Innovative Yin-Stunde (Dauer: 75 Min)
20.05. um 17:15 Uhr mit Elisa, Thema: folgt (Dauer: 75 Min)
In Rambin findet Sie uns:
Hauptstraße 16
Hauptstraße 16
Die Anmeldung für die Stunden in Stralsund und Rambin ist möglich unter:
Telefon: 015771456877
oder Online per Kontaktformular bzw. E-Mail: yoga@yinamsee.de
Weitere neue Kursangebote gerne auf Anfrage über unser Kontaktformular.
Weiterhin unterrichtet Yin am See gelegentlich im Yogastudio MOVA Place in Stralsund. Mova Place ist das erste Studio das mit der Kursbindung in Stralsund bricht und Du frei wählen kannst wann Du deine 10er Karte einsetzt, so wie bei Yin am See.
Hochschul-Yoga über die HSG Stralsund e. V.:
Ich engagiere mich ehrenamtlich als Yoga-Lehrer an der Hochschule Stralsund. Die Teilnehmer der Yoga-Abteilung der HSG Stralsund können sich wöchentlich ab Dienstag um 12:00 Uhr darüber informieren, ob der Kurs stattfindet (falls ich Krank werde). Außerdem kann sich hier informiert werden welches Thema wir an dem Tag haben. Die Mitgliedschaft mit sehr fairen Preisen ist mit sehr fairen Preisen ausgestattet im Kalenderjahr für Studenten und Schüler 15 Euro pro Kalenderjahr, Externe 20 Euro pro Kalenderjahr Matten und Bolster vor Ort.
Die Termine am Dienstag den 07.05. findet statt
Beginn 18:00 Uhr: Helixübungen + ersten Serie, Basic led das erste Drittel der ersten Serie (Dauer: 60 Min)
Beginn 19:00 Uhr Yin und Ashtanga (Dauer: 60 Min)
Vom 01.06. bis 26.06. finden keine Kurse und Workshops statt, bin zum Ausbilden in Ulm, nutzt gerne in dieser Zeit die Möglichkeit zum Online üben auf: https://de.ashtangayoga.info/event/kurseonline
oder Online und kostenfrei auf YouTube:
https://www.youtube.com/@dr.ronald.steiner
Entdecken Sie die transformative Kraft des Yoga mit einer kostenfreien Probestunde bei uns! Sie haben die Möglichkeit, unseren einladenden Yoga-Raum bei der Stralsunder Altstadt zu erkunden und unsere Yoga-Kurse kennenzulernen. Erleben Sie hautnah die positive Wirkung des Yoga auf Ihr Wohlbefinden und Ihre innere Ruhe.
Unsere Probestunden bieten Ihnen die Möglichkeit, unseren einladenden Yoga-Raum bei der Stralsunder Altstadt und unsere Yoga Kurse Tauchen Sie ein in eine Welt der Entspannung. Erfahren Sie eine neue Weise des Ausgleichs und der inneren Ruhe mit der Ashtanga AYI Methode und Yin Yoga Kursen. Diese Kurse sind für alle Levels geeignet und werden individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst. Unser erfahrenes Team freut sich darauf, Sie durch eine einladende und unterstützende Yoga-Praxis zu führen. Wir bieten jegliche benötigte Ausrüstung wie Matten, Bolster, Blöcke und Decken vor Ort an, damit Sie perfekt gepolstert zur inneren Ruhe finden können.
Der Weg des Yoga ist eine Reise zur inneren Einheit, Ruhe und Ausgeglichenheit. In unseren Klassen werden Sie angeleitet, sich auf Ihre Atmung zu konzentrieren, Ihre Gedanken zu beruhigen und Ihren Körper zu stärken. Regelmäßige Praxis kann physische Flexibilität und Stärke aufbauen sowie emotionale Stabilität fördern und den Geist beruhigen.
Unser Lehrerteam besteht aus erfahrenen Yogalehrern, die ihr Wissen und ihre Leidenschaft gerne mit Ihnen teilen. Egal ob Anfänger oder Erfahrender, Sie werden einfühlsam und unterstützend angeleitet, während Sie die verschiedenen Asanas erkunden und Ihre eigene Praxis vertiefen. Wir ermutigen Sie, Achtsamkeit in Ihren Alltag zu integrieren und ein tieferes Verständnis für sich selbst und Ihre Umgebung zu entwickeln. Als Freiberufliche Yogalehrer legen wir Wert auf Nachhaltigkeit und umweltfreundliche Produkte und kein Yoga Studio. Daher nutzen wir Produkte von manduka und Lotuscrafts wie Blöcke, Bolster, Gurte und Matten, die im Stundenpreis inklusive sind.
Buchen Sie noch heute Ihre kostenfreie Probestunde und lassen Sie sich von der Magie des Yoga verzaubern. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrer Yoga-Reise zu begleiten und Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Entdecken Sie die unendlichen Möglichkeiten für Wachstum und Selbstentfaltung in der Welt des Yoga.
Seien Sie herzlich willkommen in unserer nächsten Yoga-Stunde bei Yin am See nahe der Altstadt in Stralsund und auf Rügen.